Osteopathische Behandlungen
CMD-Therapie (Craniomandibuläre Dysfunktion) Untersuchungen im Rahmen der CMD-Therapie sollten niemals isoliert und ausschließlich den Kiefer des Patienten betrachten. Vielmehr bedarf es einer ganzheitlichen Untersuchung des betroffenen Menschen von Kopf bis Fuß. Konstrukiv ist bei der CMD-Therapie zudem oft der enge Austausch und die Zusammenarbeit mit dem Zahnarzt und ggf. auch weiteren Fachärzten. Sehr oft steht eine CMD im Zusammenhang mit dem Knirschen und Pressen der Zähne.
Faszien Automobilisation
Bei der Faszien Automobilisation zeige ich Ihnen im Detail, wie Sie unterschiedliche Faszien-Tools
korrekt anwenden. Darüber hinaus zeige und erläutere ich Ihnen, was es bei der Faszien Automobilisation
unbedingt zu beachten gilt, bei zum Beispiel BLACKROLL® Rollen, Bällen oder Duobällen.
Die Faszien Automobilisation kann auf Wunsch selbstverständlich auch sehr gerne in Kombinationen
mit Ihrer osteopathischen Therapie stattfinden. Die Faszien Automobilisation ist oft sehr
sinnvoll und kann ebenfalls Ihr Startschuss in ein weiterführendes, individuelles Personal Training sein.
Kinesio Taping
Bei dem so genannten Kinesio Tape handelt es sich um ein hochelastisches Pflaster zum Kleben.
Das Kinesio Tape kann ohne Probleme mehrere Tage getragen werden, da es Feuchtigkeit und Luft durchlässt.
Darüber hinaus ist Kinesio Tape wasserunempfindlich, man kann es entsprechend auch beim Duschen oder Schwimmen tragen.
Kinesio Tape findet Anwendung bei zum Beispiel Verletzungen von Muskeln, Gelenken und Bändern.
Kinesio Tape stabilisiert den Patienten gezielt und schränkt gleichzeitig die Bewegungsfreiheit nicht ein. Bei fachgerechter
Anwendung kann Kinesio Tape die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen.
Kinesio Tape kann weiter helfen, das Verletzungsrisiko zu mindern und ist ebenfalls eine
oftmals sehr sinnvolle Ergänzung zu anderen Therapieformen, wie exemplarisch der Viszeralen Osteopathie.
Osteopathische Laufanalyse / Trainingsberatung
Trainingsberatung - bei der osteopathischen Laufstilanalyse untersuche ich Sie ausführlich
hinsichtlich Ihrer persönlichen Statik und Ihres persönlichen (Lauf-)Musters. Wissenswert
ist im Rahmen der osteopathischen Laufstilanalyse, dass kein Mensch perfekt symmetrisch ist.
Dieses bedeutet im Umkehrschluss, dass eine gewisse Asymmetrie ganz normal ist.
Bei Ihrer individuellen Laufstilanalyse untersuche ich weiter, wie Sie Ihre Beine beim Laufen belasten
und wie diese in Ihre gesamte Bewegung integriert sind. Zudem untersuche ich Ihre Postion des Beckens,
auch im Zusammenhang mit Ihrer Atmung. Und ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre Core-Muskulatur gezielt
für eine maximale Laufleistung aktivieren und trainieren können.
